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Zutaten: Teig (Weizenmehi, Wasser, VOLLEI) Füllung (Kartoffel gekocht 40%, Grieben 5%, Salz, Sonneblumenöl, Rfeffer)
Zubereitung: gefrorene Teigtaschen in das kochende, gesalzene Wasser geben und bei mittlerer Hitze kochen bis sie an die Oberfläche kommen. 5-7 Minuten kochen lassen und mit einem Löffel herausnehmen. Serviervorschlag: nach Geschmack mit Schmad, Butter oder gerösteten Zwiebeln servieren. Nach dem Auftauen sofort verbrauchen. Nicht wieder einfrieren. Gewichtsverlust durch Gefrieren möglich. Ohne Konservierungsstoffe.
Durchschnittliche Nährwerte je 100g:
- Brennwert 778kJ/183kcal
- Fett 1.7 g
- davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g
- Kohlenhydrate 35.5 g
- davon Zucker 1.2 g
- Eiweiß 5.5 g
- Salz 1.4 g
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